高强度运动延迟帕金森’s progression

’S病和降低疾病的恶化’症状,根据12月11日发表的研究结果 贾马神经病学.

参与在帕金森疾病的研究中的参与者(Sparx)是疾病的早期阶段,而不是服用帕金森’S病药物,确保研究结果与运动有关,不受药物的影响。

随机临床审判包括在科罗拉多大学的Rush University,西北大学和匹兹堡大学,128名参与者40至80岁。匆忙招募了这项研究中的三分之二的参与者。

研究人员在每周三次的安全性和锻炼的安全性和影响六个月的高强度(最大心率的80%至85%)和中等强度(最大心率的60%至65%)。他们将结果与不运动的对照组进行了比较。

“研究结果表明,在高强度行使的人延迟了帕金森的进展’S症状,而中等强度锻炼没有影响,”Deborah Hall博士,急救厅担任神经病学系副教授和研究结果的联合主导作者。穆勒科博士·辛西亚博士,穆雷氏素教授,也是铅神经科医生的行为和出版的研究。

虽然已经过去的运动研究,但这项研究是第一次科学家已经测试了高强度运动对未经处理的人的影响与帕金森’S病,展示了疗效和安全性。以前的研究表明,高强度锻炼改善了症状,但证据不是’t足以确定运动强度是否改变症状或疾病进展。

此外,大多数研究没有精确测量或控制运动强度,并且没有以80%至85%的心率进行。有人认为,高强度运动对帕金森的个人来说太大了’疾病。然而,在本研究中,参与者能够在目标心率下每周至少三次维持高强度跑步机锻炼。

研究人员通过给予他们的心脏病专员监督分级运动测试来确认参与者对参与者进行高强度运动是安全的,以评估心脏’对运动的回应。

结果有权进一步探索帕金森的最佳锻炼制度’根据大厅和彗星,疾病和评估运动是否可以减缓疾病的进展。

“疾病的早​​期介入,您可以预防疾病的进展越大,”联合领导作者Daniel Corcos,博士,西北大学Feinberg医学院的物理治疗和人体运动科学教授。“我们推迟了症状恶化了六个月。无论我们是否可以预防超过六个月的进展都需要进一步研究。”

帕金森’S病症状包括肌肉控制,震颤,僵硬,缓慢和平衡受损的渐进丧失。随着疾病的进展,它可能变得难以走路,谈话和完整的简单任务。大多数开发帕金森的人’S病60岁及以上。

帕金森’S病是第二个最常见的神经变性障碍和最常见的运动障碍。它影响了美国超过一百万人。虽然药物可能会改善症状,但可能存在与药物相关的副作用,并随着时间的推移减少益处。

据霍尔称,很明显需要新的治疗方法。通过Sparx的研究,现在有强有力的证据表明,疾病的人们应该考虑剧烈运动作为治疗,并且一种让他们控制他们的疾病。



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